サロンを運営しながら
「足・靴・歩行」に関する幅広い活動を試みております。
<期間限定>
元気に輝きたいママのための
「美脚★ウォーキングレッスン」 ~入門コース~
開講いたします。
●5月22日(水)開講! ( 全4回コース )
●場所: サロンR・foot & 武庫川河川敷
●時間: 初回のみ 10:00~11:30
(サロンR・footにて)
二回目以降 10:00~11:00
●料金: おひとり様 6000円 (4回分)
(初回受講時にお支払いいただきます)
※ 3名様~4名様でお申し込みください。(完全予約制)
●初回は
「正しい靴の選び方」~
「代謝UP・ダイエットのためのウォーキングの心得」など
大切な「足・靴・歩行のケア」のお話をいたします。
●二回目以降は
正しい歩き方の基本スタイル
&
簡単なストレッチ法 をレッスン
そして
実際に武庫川河川敷でウォーキング
サロンメニューとは全く異なりますが
簡単なポイントを押さえ
楽しく・美しく・そして健康へと導くプチレッスン
気になる方は・・・
サロンR・foot (070)5652-8284
までお問い合わせください。