2月9日の稽古

本日も肩を意識した稽古。

なぜか四段以上しかいませんでした。

・体の変更、及び、同気の流れ

・諸手取り呼吸法

・正面打ち一教表技

・正面打ち三教表技

・座り技呼吸法

一教完成版では、手の先の動きがまずく、肩を十分はめる事ができなかった。

手足同時に使うことが実に重要か良く分かる。

三教完成版の威力は筆舌に尽くしがたし。

肩を制限するのがこれほどの効果を生むとは驚きである。

何とかついて行けるよう稽古しよう。