♥︎Before After♥︎

私が教えてきた体のラインを

整えるレッスン

実は宿題を出してたの

半月間チェックをつけて、

何でもいいから何か必ず変わってきて！

変わったねと言われてきて！

とこのプリントを

提出してもらったんだけど、

嬉しいbefore→afterが…

ふくらはぎと足首がスッキリ！

膝が前を向いてO脚じゃなくなった！

O脚が直り太もも回りもスッキリ！

膝回りがスッキリ！

確実に痩せたのが分かる！

X脚っぽいのが改善されつつある！

O脚が直り立ち姿勢のバランス

    Good！

元々脚がキレイな子だけど…

   更にしまって膝がくっきり！

ウエストが細くなって、

   ふくらはぎの形もよりまっすぐに！

皆すごいよーーーー

変わったよーーーー

これさ、写真の撮り方違うからでしょ

と思うかもしれないけど、

最初はそれでも良いと思うんです

それだけ意識が変わったという

証拠だから

綺麗に見せたい、見せるためには…

って、撮るのに試行錯誤するのも

自分をどう見せたら良いかっていう

意識の表れ

だってさ、そもそも

何十年も積み重ねてきてしまった癖を

半月で治そうとする方が

無理なことだもん
私はそう思う

でも、意識するだけで

これだけ変われるんだって思えたら、

続けたくなるでしょ

続ければ努力は必ず身を結びます

身体が覚えてくれて

それをこれからの何十年に

積み重ねていければ

身体は変わる

私も変わったその一人だから

ものすごーーくO脚だったんです、私…

それが嫌で嫌で嫌で、本当に嫌で…

このストレッチ方法の継続と

意識の違いで治していった

よくO脚ってどうすれば治る～？

って聞かれますが、

まずは

本気でO脚が嫌だと思えないと

治せない気がする

ってね、

珍しく、真面目に熱く

語ってしまったけど…（笑）

とにかく、教えた子たちが

キレイになってってくれるのが

本当に嬉しいよ、私

私もなるべく、皆が変わったところを

見つけてあげるようにしてます

そして私も…

まだまだ変化中～
私も変わっていかなきゃ

教え子たちに示しがつかないからね（笑）

一緒に頑張っていきまーす

そうそう、

以前お楽しみにって言ってた

新しいお仕事、

内容はあとちょっと…

まだ伝えられないんだけど…

イベント日だけ告知して良いって笑

9/14(日)三回出番があります

是非是非是非是非ーーー

空けておいてほしーな

どなたでもお越し頂けますので

あ～早く言いたいよ～

yuki

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