明日、いやもうすでに今日、開催予定の
経血コントロール<おまたぢから>セミナーのレジュメができたぜv(^-^)v
おまたぢからのレジュメを作るのは初めてやから、伝えたいことを
まとめるのにちょいと苦労したよ^^
でもこれ作ってて気づいた事があったのよ。
ここんとこ「ヤセた?」って聞かれることが多く、数字的には全く変わってないし
「重力に逆らわれへんくなったんか、着やせして見える服なんちゃうかしら?」
って言っても「ちゃうねん、お腹まわりがなー」って。
何にもしてないし、なんでかな~?と思ってて。
でもたぶんさ、おまたぢからでやる「本気の深呼吸」や「骨盤底筋群」の
トレーニングしてるからなんじゃないかってね。
ほな、杏衣加さんがコメントくれて「むくみが流れて血流が良くなるから」って!
なるほどね~♪
嬉しいことばっかやな。
おまたぢからよ(≧▽≦)
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経血コントロール<おまたヂカラ>セミナー開催♪
日時: 2014年1月20日(月) 10:30~12:00
場所: ハーバルカフェルアン
http://www5.ocn.ne.jp/~ruan/about.html
参加費: 3000円 (只今モニター価格中!)
定員3名
お願い: ジーパン、ミニスカート以外の動きやすい服装でご参加下さい。
(こちらで着替えて頂いても結構です)
お問い合わせ&お申し込みはこのブログのメッセージにてお願いします♪
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携帯サイト「Dr’s美容ラボ」大人のエイジングケアにてコラム掲載中♪
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2014年2月8日(土)~第2土曜・1クール4回 12:30~14:30
リビングカルチャー梅田教室にて野菜果物講座開催!
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南船場・ハワイアンカフェmg様にて
宮﨑ノゾミ監修
☆5color Beauty smoothies
美白の赤・くすみ解消の白・アンチエイジングの紫
デトックスの緑・うるおい美肌の黄色♪
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アメ村 HOKUHOKU様にて
宮崎ノゾミ監修
☆飲む美容液・うるおい美肌・腸内美人と言う名の
ビューティージュースが飲めます♪
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