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Sat, October 01, 2016

*「燥邪」がやってくる!ヤァ!ヤァ!ヤァ!*

テーマ:美ZEN菜

雨がドカっと降ったり、降り続いたりスッキリしないお天気が続いてますね。

野菜ソムリエ的には、農家さんの野菜果物がとても心配になります。

 

秋の時期が来て本来「燥邪」影響を受けやすくなるのですが、

この雨で少しはマシかも?

 

でもすぐにやってくるであろう「燥邪」に負けないためにやって欲しいこと!

あ、その前に「燥邪」ってなんやねん!って方に。

 

中医学の考え方の中に六淫と言うものがあり、その中にある「燥邪」

乾燥によりカラダの調子を悪くしてしまう外的要因です。

 

その「燥邪」はなんと!


うるおいを失わせるんやーーー!

ヾ(。`Д´。)ノ

 

イヤーーー!Σ(・ω・;|||

お肌のうるおいも当然のことながら、肺への影響が大きく

呼吸器系の不調が現れます。

 

なので

しっかりと呼吸をして欲しいの!

 

しっかりと呼吸をすることで【気】が巡り、「燥邪」に奪われる

【津液(水)】を補うことができます♪

 

そしてね。

この9月以降の秋の時期は「憂」キモチになりやすい時期。

 

え?!

「憂」ってなんやねん!

って方に。

 

思い悩んだり、心配するキモチが強くなる時期。

これが続くと必然的に呼吸が浅くなります。

 

だーかーら。

 

呼吸が大事!

基本は肺呼吸でいいけど、1日3回位、気づいた時に

(特に寝る前はやって欲しいな)

腹式呼吸をしてもらいたいの。

 

吸う時にお腹膨らませて、吐く時へっこますやつね。

副交感にも切り替わるし、【気】が肺呼吸より巡るのよ♡

 

でないとさ。

世の中には意地悪な人とかおるやん?

わかりやすい嫌がらせもあれば、地味~なちっちゃい嫌なことする人とか。

SNSやネット社会のこの時代、特にちっちゃい人間ってよ~わかる( ´艸`)

特に子供たちなんてまだココロができてないのに大変よね(ノ_-。)

 

普段ならそういう人のこと「かわいそうな人やな」とか

シャーマンキングのハオばりに「ちっちぇーな~」って言えてても

この時期は、どうも気にしてしまったりしやすくなるの。

 

だからこその呼吸ね♡

呼吸して【気】巡りを良くさせて、思い悩まない!考えすぎない!

そんな人の事気にしたり、悩んでも解決しないこと考える時間が

もったいないんやから(o^-')b

 

さー!更にこの先11月には一番カラダの中に邪気が入りやすい時期が

来るからさー。

ちゃんと養生!

 

そのためにも【気】のこと知っとくと全然違うよ♪

だもんで【美ZEN菜】でやります。

【気】

その後【血】【水】と続きます(o^-')b

 

【美ZEN菜】薬膳ランチセミナー

輝き放つ 気をチャージ!~カラダ作る 巡る気~

10月10日(祝)11:00~15:00

詳細は↓

http://ameblo.jp/yamame-vfb/entry-12201925493.html

お料理はこんな感じのアッと驚くメニューで食養生できちゃいます♪

 

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~すべての女性に知ってもらいたい~

【おまたぢから®】

日時:10月8日(土)13:00~15:30

場所:「しのぶれど」大阪市西区南堀江(詳細はお申込み後)

     http://nakata-shinobu.net/         

参加費:6000円

持ちもの : 筆記用具  
お申込みは→yamame6969【at】gmail.com まで  
         【at】を@に変えて下さい

※ジーパンやミニスカート以外の動きやすい服装でお越し下さい。
  (当日着替えて頂いてもOK) ガードルNGで。

最低遂行人数に満たなかった場合、開催を見合わせる場合が  
あります。ご了承くださいませ。

****************************************************

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スペシャルランチセミナー

【eat up!】とにかく熊本の恵みと思いを堪能!

日時:2016年10月16日(日)18:30~22: 00
場所:Bacci
参加費:7000円(ワンドリンク、お土産付)
定員:16名

お申込みはyamame6969【at】gmail.com まで  
         【at】を@に変えて下さい

       FBをやってる方はそちらの参加ポチからでも♪
****************************************************

 

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美ZEN菜】薬膳ランチセミナー
【輝き放つ 気をチャージ】

~カラダ作る気 巡る気~

日時:10月10日(祝)11:00~15:00

場所:ベラポルト(大阪中津)

    http://r.gnavi.co.jp/kj6nm1680000/    

参加費:9500円

  【気血水】3回セット 27000円(9000円/1回)

  3回セットをお申込みの方には、

  目で健康や性格を見る眼診・舌で健康を見る舌診付き♡

【血】の日時:1月9日(祝) 【水】の日時:2月11日(祝)

   時間は同じです。

持ち物:筆記用具と空腹

お申込み→https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeiCVlZqUVdEBhYUHvIL4gyKYKoyzKY9DCRDcbgp9bokiGaNw/viewform

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ホンモノを食べよう!】

~ホンモノお出汁で煮物&なぜダメ食べ物の話~

日時 : 2016年10月15日(土)14:00~16:00
場所 : 心斎橋某所
参加費 : 5000円(事前振込)鰹節のお土産付き♪
  振込み先はお申込み後、メールにてご連絡差し上げます。
持ち物 : 筆記用具
お申込みはyamame6969【at】gmail.com まで  
         【at】を@に変えて下さい。

 タイトルに【ホンモノを食べよう!】とご記入下さい。
      ☆FBをやってる方はそちらの参加ポチからでも♪

※最低遂行人数に達しなかった場合、閉講させて頂く場合 もありますので、
ご了承下さいませ。

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Wed, September 28, 2016

*玄品ふぐさんと今年もやります! 熊本野菜と天然とらふぐと日本酒♡*

テーマ:イベント

今年もやります!!!

 

毎回大好評の玄品ふぐさんとのコラボイベント!

福来楽会♪

今回のテーマは【饗宴】

 

天然とらふぐと丹波・西山酒造さんの日本酒

今回ワタシがご紹介するのは!

*熊本野菜*

 

です!

 

今でもまだ揺れが続く熊本。

不安な状態やまだお家に帰れてない方もたくさんいます。

 

一昨日、生産者さんへ訪問して来ました。

熊本県庁の大阪事務所にもお話しを聞きに行きました。

 

ワタシたちにできること。

熊本の物を知って食べる。買う。旅をする。

 

 

このイベントで熊本野菜を大阪、東京で紹介したい!

と思いました。

 

東京浅草は、HPで告知前のメルマガを発信したら1日で満席

なってしまったようで、ありがとうございます!と共に、

行きたいと思って下さった方には申し訳ございません!

 

大阪は、まだお席に空きがあるようですので、是非

熊本野菜

新米で絞ったばかりの日本酒と天然のとらふぐを堪能して頂きたいです!

 

熊本では美味しい野菜や果物がスクスクと育っています。

野菜たちは負けてません。

熊本のみなさんも、ものすごい笑顔やし、野菜を探すワタシのために

チカラを貸して下さいます。

みなさん「熊本のために!」と思ってはるのが伝わる!

 

熊本のお水は美味しかったです。

もうイベントの時期にはないけど、畑でかじるオクラはめちゃくちゃ

美味しかったです♡

 

今から植えてイベントの頃に収穫。

だからまだこんな感じ。

 

美味しいのができるのを楽しみに待って♡

 

熊本へ行って。

熊本がダイスキになったワタシでした(o^-')b

ひとりで出来ることは小さいかも?やけど、みんなでやれば大きな事になるもんね♡

 

◆11月12日(土)東京浅草【満員御礼】

◆11月13日(日)大阪梅田

お申込みは↓

http://www.tettiri.com/event/

 

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【おまたぢから®】

日時:10月8日(土)13:00~15:30

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参加費:6000円

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日時:2016年10月16日(日)18:30~22: 00
場所:Bacci
参加費:7000円(ワンドリンク、お土産付)
定員:16名

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参加費:9500円

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日時 : 2016年10月15日(土)14:00~16:00
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Sun, September 25, 2016

*あなたの平熱は何度ですか?*

テーマ:おまたヂカラ
さっきとある方とちょっと体温の話をしたので、測ってみた。
 
 
発熱じゃないですよ( ´艸`)
19時頃でこれやったらワタシ的にはちょっと低めやけど合格点って感じかな。
低温期やからしゃーない(*^^*)
 
女性は、低温期高温期があるから同じぐらいの体温を保つのは難しいけど、
低温期でこれぐらいあれば、って事で合格点♪
 
実はこんなワタシも昔は35度ジャストぐらいでした。
 
当時は免疫力が低く、すぐ病気してました。
アトピーもありました
 
それを思い出した。
 
特に生理痛がひどい人や婦人科系の疾患がある人なんかも、
ガンバって体温上げてみて下さい。
上がるから(*^^*)
 
糖、小麦粉、乳製品をやめていく。
肝臓に負担かけない。
自律神経整える。
ストレス溜めない。
とにかくちゃんと寝る!
もー、やれることは色々あるよ。
 
 
今すごい人がいます。
病気になってしまったけど、病気と闘うために色々な生活を変え
1ヶ月で35度台から37度近くまで体温上げたって!
ホンマにスゴイ。
その人は男性やから、女性よりは上がりやすいかもやけど女性も
ちゃんとすれば上がるから♪
ワタシが自身が上げれたから言える(o^-')b
 
理痛がひどかったり、婦人科系の疾患があったり、赤ちゃん待ちの方
なんかは絶対体温上げて欲しい!
それが言いたくて。
【おまたぢから®】をつけると、子宮周りの血流も良くなる(^ε^)
 
 
大阪【おまたぢから®】で詳しくやります(o^-')b
10月8日(土)13:00~ 北堀江にて
詳細↓
もっと早く知りたかったって言われるから。
すべての女性に知ってもらいたいから。
 
 

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