日経ウーマンオンライン ビューティーレシピ  UPしました~♪


今月のテーマは『デトックス』

冬に溜め込んでしまった毒素を出してくれると言われている

”菜の花”を使った簡単すぎるレシピを紹介♪


レシピ

*春!美の食☆菜の花炒めヨーグルトソース添え*


*ベジフルビューティーアドバイザー&野菜ソムリエ☆山女の健美的ゴハン*


今時期だけの菜の花。

女性に嬉しい栄養素がたっぷりの菜の花は是非是非、メニューに

取り入れて欲しいのです☆



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