グループセッションでした。（タイトル、長いね・・・！）
午前・午後２部制。
「目立ってはいけない」「外れてはいけない」という
プレッシャーから自分を抑えてしまうという話、
女性からとてもよくきく話題です。
男性からは、殆ど聞いたことがない。
女性の社会は幼い頃から人間関係重視なので、
「調和しないと」というプレッシャーが働きやすいのかもしれません。
あと、女性は「親からの”こうあってほしいという期待”」を受けやすい、
という面もあるかもしれません。
それは、争いごとが少ないとか、良い面もありますが、
抑えなくても良い個性を抑えることで、
毎日がなんとなく窮屈だったり、
なんとなくつまらなくなってしまったりすることがあります。
「なんとなく」だから、くっきりした要因が
見つかりづらくて、だらだら現状が続いてしまう。
自分のスケールを生きよう。
それは、「世間のふつう」を見ている限り見つからなくて、
本当に本当に自分がどうありたく、
どういう世界で生きて行きたいのか？？を
問い続けることで、見えてくるものです。
今日も、本当にしたい生活を口に出してもらったひとがいました。
遠慮しながら、ドーンと口にされていましたよ。
そういうことが、大切。
一方で、日々のしあわせをキャッチする感受性にとても優れたひともいて。
安心と落ち着いた暮らしをベースに、
淡々と毎日を営んでいくのが自分らしいなら、
そのように生きたらいいのです。
ひとが持つ世界は彩りゆたかで、素敵なものだな、と思います。
自分の世界を大切に生きたらいいよ。
11/30も開催！
