11月のキッチン

今月のキッチンは冬に向けて風邪に負けない身体作りがテーマ。


気や血を補い、乾燥やウィルスの侵入を防ぐ薬膳です。


 今日もペコリから。
写真の編集機能も
使ってみましたI

クコの花さんのお料理をもっと見る



今日は魔の13日の金曜日でした。
朝から不可抗力のトラブル続き。。。I


何とか無事に、講座は終了しました。



午後の講座が無い日だったので、食事の後、皆さんと話に花が咲きましたI


「今まで使った事のない食材を知ることが出来て毎回、楽しみです。」という嬉しい言葉もいただきました。


穏やかに、健やかに、笑顔あふれる毎日をI