今月ヨガクラスはバリエーション豊かに。すっきりと。 | 八千代市 Bonds ヨガ&健美操で笑顔に。

八千代市 Bonds ヨガ&健美操で笑顔に。

八千代市市民会館 八千代ボンズスポーツクラブ(http://www.sportsite.jp/yachiyo-bonds/)にて。東洋医学を活かしたヨガと健美操担当。静(ヨガ)と動(健美操)それぞれのアプローチをお楽しみください。心身健やか。そして元気に!楽しく動いて心身を整えましょう。



八千代ボンズスポーツクラブ
ヨガクラス
八千代市市民会館リハーサル室
毎週水曜日 13:15~14:45



レッスン後に。
「気持ちがよかったです」とのご感想頂きました。

今月はふだんおこなっておりますアーサナの
バリエーションをたくさん入れております。
なかなかおもしろく出来上がっています。

全身すっきりしますよニコニコ

今日も楽しかったです、どうもありがとうニコニコ

akko

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