テーマは、「夏バテに負けない心理学～夏のイライラ・疲れの解消法～」です。
※日時を７月２３日から８月２７日に変更しました。
参加をご検討いただいていた方がいらっしゃったら
申し訳ございません。
日時をご確認のうえ、お申込みください。
夏の暑さにイライラしてしまう。
体力も精神力も消耗しやすいのが夏です。
普段はそんなに気にならないことでも
暑さのせいですごくイライラしてしまうこともあります。
そして、体力を消耗すると精神的にも落ち込んでしまうなど
疲れを感じやすい季節でもあります。
そんなイライラや疲れを解消する心理学をお伝えします。
こんな人におすすめ！
□ 暑くなるとイライラする
□ イライラさせる人が身近にいる
□ 「なんでみんなイライラしないの？」とイライラする
□ 体力がなく、夏が苦手
□ 夏バテしている
□ 今、ストレスを感じている
□ 夏のイベントを満喫している人を見て自分と比べてしまう
□ その結果、空しい気分になったことがある
内容
・精神的夏バテ度チェック
・イライラしてしまう理由と解消法
・本当は怖い夏の疲れ～原因と対策～
・楽観的に考える簡単レッスン
カフェで学ぶ心理学yucafe塾とは・・・
日常生活で気軽に取り入れられる心理学を伝える講座です。
仕事、人間関係、恋愛、友達や家族との関係など
身近な人とのコミュニケーションに心理学を役立てること
心理学を通して自分自身の心を知ることを目的としています。
年齢、性別、職業、未婚・既婚など関係なく
お茶を飲みながらゆったりとにぎやかに学べる心理学講座です。
お１人での参加の方が多いので
心理学に関心をお持ちの方は、ぜひご参加ください。
ご参加をお待ちしております。
こんな感じで講座をしています。
NHK総合「あすのWA!」の番組内で
ぶらくり丁のリノベーションスペース「つくるカフェ」を使った
イベントとして紹介していただきました。
和歌山＠カフェで学ぶ心理学講座ｙｕｃａｆｅ塾
７月のテーマ
「夏バテに負けない心理学
～夏のイライラ・疲れの解消法～」
日時
２０１５年８月２７日（木） １９時３０分～２１時３０分
場所
和歌山県和歌山市中の店北ノ丁２２ ２０１号
つくるカフェ
北ぶらくり丁会館 ２階
お車でお越しの方は向かいのパンダパーキングを
ご利用ください。
地図
詳しい行き方はこちらをご参照下さい。
→ 心理学講座会場＊つくるカフェまでの行き方
参加費（フリードリンク・お菓子付き）
2,000円
対象
今回のテーマに興味のある方全般
講師
心理カウンセラー 美濃部由紀
申し込み方法
フォームにてお申し込みください。
または、yucafe01☆gmail.comまで（☆は@に変換してください）
メールにてお申し込みください。
ご参加をお待ちしております！
◆◆ ８月のスケジュール ◆◆
２（日） 大阪＠ｙｕｃａｆｅ塾
６（木） 和歌山＠スイッチ読書会
２７（木） 和歌山＠yucafe塾
カウンセリングのお申込みについては
ホームページよりお問い合わせください。
