テーマは「『視点』を変える心理学～ストレスからの脱出～」です。
ストレス対策講座第２弾！
同じ出来事が起こっても
ストレスを感じる人と感じない人がいます。
それはなぜか？
同じことが起こっても考え方が違うからです。
人にはそれぞれ違う思考パターンがあります。
それは、今までの人生で経験したことや
人から聞いたこと、勉強したことなどから
「こういうときは、こうするものだ」や
「こんなことが起こったら、こう考えるものだ」というように
その人が持つ思考回路が働きます。
では、今ストレスを感じている人は
思考回路を変えないといけないのでしょうか？
そうではありません。
ただ、「視点」を変えることで
ストレスの思考回路から脱出できることもあります。
まずは、心理学を使って、「視点」を変えてみませんか？
こんな人におすすめです。
□ マイナス思考だと思う（でも簡単に楽観的にはなれない）
□ ストレスを感じている（だけど問題からは逃げたくない）
□ 何かあると自分のせいだと思ってしまう（でも納得はしていない）
□ 論理的に考えるのが好き、または苦手（つまりどちらでもOK）
カフェで学ぶ心理学yucafe塾とは・・・
日常生活で気軽に取り入れられる心理学を伝える講座です。
仕事、人間関係、恋愛、友達や家族との関係など
身近な人とのコミュニケーションに心理学を役立てること
心理学を通して自分自身の心を知ることを目的としています。
年齢、性別、職業、未婚・既婚など関係なく
お茶を飲みながらゆったりとにぎやかに学べる心理学講座です。
お１人での参加の方が多いので
心理学に関心をお持ちの方は、ぜひご参加ください。
ご参加をお待ちしております。
大阪＠カフェで学ぶ心理学講座ｙｕｃａｆｅ塾
６月のテーマ
「『視点』を変える心理学～ストレスからの脱出～」
日時
２０１５年６月１４日（日） １７時～１９時
場所
ガトーショコラ専門店「ショコラッタ」
→フェイスブックページ
大阪市中央区瓦屋町２－１２－１５
松屋町グランドハイツ１階
（地下鉄長堀鶴見緑地線「松屋町」駅 徒歩約５分）
松屋町駅からの行き方 → ★
tel：０６－６７６１－６５６５
受講料
2,500円（１ドリンク付き）
※ プラス210円でガトーショコラセットにしていただけます♬
対象
今回のテーマに関心をお持ちの方全般
（既婚・未婚、性別、年代問いません）
定員
１０名
講師
心理カウンセラー 美濃部由紀
お申し込み
フォームにてお申込みください。
または、yucafe01☆gmail.com まで (☆を＠に変えてください）
メールにてお申し込みください。
※お名前、携帯電話番号、人数を記載の上お申し込みください。
ご参加をお待ちしております。
和歌山は、６月１８日（木）１９時３０分～開催します。
婚活女子のための心理学講座はこちら！
婚活女子のための心理学講座「秘密の女子会」
和歌山＠３期
⇒詳細
⇒ホームページ
大阪＠８期
⇒詳細
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◆◆ ６月のスケジュール ◆◆
２（火） 大阪＠カウンセリング
４（木） スイッチ読書会
６（土） 大阪＠秘密の女子会⑤
１１（木） 和歌山＠秘密の女子会⑤
１４（日） 大阪＠ｙｕｃａｆｅ塾
１８（木） 和歌山＠ｙｕｃａｆｅ塾
２０（土） 大阪＠秘密の女子会⑥
２５（木） 和歌山＠秘密の女子会⑥
カウンセリングのお申込みについては
ホームページよりお問い合わせください。
