さネクストステージに挑む女性を応援！
三浦あずさプロフィール
自身のこじらせ体質に悩み２０１６年より４年間
ヒロコ・グレース先生のもとで、愛と、親子関係、マインド、女性としてのあり方、そしてコーチングスキルを徹底的に学ぶ。
その後、ヒロコ先生のパートナーシップ講座で運営サポートを務め、さらに学びを深める。
６年間の学びを経て、ライフマネジメントコーチTMとして活動中。
結婚、出産、妊娠、セカンドキャリア、人生の転換期にあるあなたを
マインド・未来設定・パートナーシップを通してトータルでサポートします！
ネガティブになること
マイナスの思考に囚われることに対して
自分を責めたりしてない？
私のクライアントさまにも多いのが
「ネガティブになっちゃう自分が許せない」
と言うもの。
私は
『へ？なんで？』
って聞いちゃうんだ
だって全ては自分なんだよ？
全ては可愛い可愛い自分なのに
ネガティブな思考を持ったから
責められたりしたら
めちゃくちゃにしんどいし
信用したくなくなる
私たちは常に
自分自身から
信用されなくちゃならない♡
そのために必要なのが
どんな自分も許せること。
だからね、こないだの
インスタライブでもお伝えしたのだけど
多重人格理論
を思いついたの✨
一見ちょっと怖いようだけど
全然怖くないから聞いてほしい。笑
子どもの頃に
ビリーミリガンの本を読んだの
２４人の人格がいる人のお話なのだけど
これはちょっと怖いと感じる人もいるから
リンクは貼らないでおくね。笑
ビリーミリガンは極端にしても
私たちの中には
いくつもの自分が存在してる
ネガティブな自分
ポジティブな自分
穏やかな自分
キレやすい自分
エゴ的な自分・・・
たくさんいろんな自分がいる
例えばネガティブになったときも
「あ、私の中の
ネガティブちゃんが
たまたま出てきたんだ！」
って思えたら
攻める気持ちとか失せない？笑
いろんな自分の中の一人が
今は表面上に現れただけだから。
この表面上に誰が現れるかによって
気分や、好きなもの、できる作業まで
本当は変わってくるはずなんだ
だからね、
日曜日７：３０〜の朝活は
人格発掘ワークをやるよ！
自分の中のいろいろな人格を見つけて
上手に使い分けして
お付き合いして行こうというワークだよ
全然怖くないよ。笑
人格がわかってればさ、
恋人にはこの人格が心地いい
ママの時間はこの人格がいい
仕事にはこの人格
って適材適所に自分をはめて行って
お付き合いができるじゃーーん✨
これめちゃいい！！！！
自分責めもなくなって
生きやすくなると思うんだよね！
朝活は誰でも参加可能！
随時、募集をしています♡
ご希望の方は
下記のリンクをご確認ください
日曜の朝、ゆるーくマインドセットしてきましょう！♡
"もっとあなたで生きていい"
アカデミー"shine"
〜わたしが主役のライフステージ〜
一生もののマインドを身につけて
あなたはもっと簡単に
望む未来を叶えにいかない？
幸せの形って
自分にとっての幸せって
本当に人それぞれ
自分軸を持つことや
セルフイメージをあげるアクションを
いくらしてみても
本当に望む現実がなぜか訪れない・・・
そう、自分との向き合い方
内観にはコツがあるんだ！♡
ただ知らなかっただけ！
知れば必ず変化が起こる！♡
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