りんごを薄く切って、
生ハムでクリームチーズを巻いたものと一緒に、
食べるサラダ。
りんごの色が変わらないように
レモン汁をふっておきました。
グレープフルーツも
帆立貝や
蟹のほぐし身、
紫キャベツと一緒に
和えて、
夏らしいサラダを。
今日は
慌ただしく小走りに汗も少し。。
髪型も今朝はいまひとつだったので、
遠慮のない（いい意味でね・）職場仲間からは、
今日はとってもやつれた感じよ～どうしたの？と
けして
減量できたわけでなく、
いろいろな問題が、降り注ぎ・・
明日から、
お天気も悪いようなので、
髪型もくずれないよう、
余裕の心を持って挑みます(*ﾟ▽ﾟ*)♪