転職して以来通っていたビクラムヨガ銀座が遠くなってしまい、7時のクラスに間に合わないので姉妹スタジオであるYoga Plusに週2日位お世話になっています。もちろんビクラムも頑張って3日位行っています♪
こちらはヨガワークスのメソッドを取り入れたスタイルのようでホットと常温があります。ヨガ経験が長い方には物足りないかもしれませんが、仕事で疲れている日は60分で汗かいて帰るくらいがちょうどいい♪
毎日ケーキを2個食べているので、夜は罪悪感でヨガへ駆け込んでいる私。それでも痩せない私にとうとう見かねた母が「ケーキ、いい加減にやめれば」と言われてしまいました。そーだよね......わかってる(涙)。
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