あなたの大切な気持ちを、お花に託します。
「21015年は、は突き抜けて結果を出す!やり切る!決断する!行動するマインドセミナー!」参加してきました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141212/08/woodhillg/bf/c7/j/o0504039513156382564.jpg?caw=800)
場違いのところにきてしまったかも?
と、思うほど、会場は、熱気で、あつくなっておりました。
セミナーは、4部構成で、心に響くメッセージを届けてくださいました。
どんなお話って?
(第1部)これですべてが決まる?目標を決める前にかんがえるべきこと。
その目標は、何が何でも、達成したいと思う目標ですか?
目標設定が、もうすでに、できている目標では、ダメ
そして、かないそうにない夢のような目標でも、ダメ
本気でがんばってやってみようと思う目標なの?
と、自分に自分でといかけてみよう!
(第2部) こうやって決めれば、必ず達成できる目標の設定の仕方
目標が実現したときのイメージが、リアルに感じられますか?
その目標が、達成できたとき、あなたは、どうなってる?
その目標が、達成できたとき、家族は、幸せなの?
自分の立場、そして、社会での立場、達成したときの具体的なイメージが想像できる?
(第3部)あきらめずに、つづけられる行動の仕方とモチベーションコントロール
「楽しむ」ための工夫をしよう!
できない理由を考えないで!
できない理由を考えないで!
時間がない、○○だから、できないなんて言い訳は、考えないで、完璧をもとめないで!
①ちゃんとしない
②最後までやらない
③効果を気にしない
④わざわざ時間をとらない
②最後までやらない
③効果を気にしない
④わざわざ時間をとらない
そうなのよ~
ちゃっとしようと思うから、先延ばしになって、できなくなっていくのよ
10をもとめない、3できたらok!って 思うようにする。
すると、必然的に、スピードがついてくるんですからね。
3割できて、5倍のスピード
最初から、だれでも、うまくできるわけがないんですから・・・
一つ一つの積み重ねで、どんどん、うまくできるようになっていくんですね。
(第4部)ここで差がつく!みんながしない行動の後の「振り返り」
行動したあとの振り返り作業が大切!
そう、ここが私の一番の苦手なところ。
毎日、振り返り作業をやらなきゃね。
できたかどうか?
確認作業を、まとめてやればいい?じゃダメね。
その都度、できたかどうか?振り返り確認することが必要なんです!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20141211/09/woodhillg/9c/03/j/o0800060013155493204.jpg?caw=800)
ほんと、自分自身をみつめなおす時間をいただきました。心から 感謝申し上げます。
日々、確認作業やっていきたいと思います。
セミナーの様子、お二人が、こんなふうに記事にされておられます。ぜひ、ぜひ、セミナーの振り返り作業をしましょう~♡
自分を自分で勇気づけることが得意なきらきら輝く女性! 不安を成功に変える女性起業家専門コーチ 原 麻衣子さんは、こちらです。
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ご訪問ありがとうございました。
オリジナルプレゼントのフラワーアレンジメント教室の山本彩代でした。
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