フリーランスにとってゴールデンウィークは、まとめて書類整理&事務作業&をする機会。
よって、前半は片付け、後半は一気にデスクワークを行ったのですが、それだけでは…と思い、前々から通いたかったスポーツジムに入会しました
あまりにも久しぶり過ぎて、
スタッフも若いし(笑)、
なんか自分をさらけ出すようで、敷居が高かったのですが、一念発起。
初回の測定もドキドキでしたが、
思ったより筋力が落ちていなくて、
体力測定が「１８歳」
と嬉しい結果で、
と嬉しい結果で、(機械、壊れてないですよね…^^;)
少しホッとして、これから楽しめそうです。
余計な脂肪を落として、どう体を作っていくか、
「ボディメイク」のプログラムを組んでいただきました。
入会キャンペーン(←よくありますよね)で、
５月は回数無制限。
しっかりと体幹を鍛えたいと思います。