![ライン1](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/44/0000308244/23/img8114caf7zikbzj.gif)
◆チキンの酒蒸し◆
【材料】
鶏もも肉又は胸肉(お好みで):1枚
天然塩:適量
胡椒:適量
ニンニク:1かけ
酒:大1
【作り方】
1.火が通りやすいように、チキンの厚さを調えます
2.スチームケースに入れて、天然塩・胡椒・スライスニンニク・酒を振ります
500Wのレンジで4分加熱
3.ケースに入れたまま、冷まします
ジューシーに仕上げたチキンをスープごと、刻んだ春キャベツの上に乗せて完成
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
彩UPは、インゲンです
春キャベツにも、チキンの旨味がしみ込んで美味しいよ
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![fellowの美味しい物大好き-鶏酒蒸し](https://stat.ameba.jp/user_images/20100509/12/wishfellow/87/eb/j/o0300040010533316705.jpg?caw=800)
鶏の酒蒸し・ザーサイ・キュウリ・小葱・レタス・トマトのサラダ
![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
ゴマ油を使って、香ばしい醤油ドレッシングを作りました
![fellowの美味しい物大好き-サラダ](https://stat.ameba.jp/user_images/20110910/15/wishfellow/a7/e6/j/o0333050011473998800.jpg?caw=800)
◆スチームケースを使ったレシピはこちら→スチームケースレシピ
サイズは、ぺティート・レギュラー・ファミリーの3種類です
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fzakuma%2Fcabinet%2Fitem7%2Fban_200_lekue2.jpg%3F_ex%3D128x128&m=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fzakuma%2Fcabinet%2Fitem7%2Fban_200_lekue2.jpg%3F_ex%3D64x64)
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fzakuma%2Fcabinet%2Fitem7%2Fluke02_item1.jpg%3F_ex%3D128x128&m=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fzakuma%2Fcabinet%2Fitem7%2Fluke02_item1.jpg%3F_ex%3D64x64)
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fosharecafe%2Fcabinet%2Fproduct%2Fkitchen%2Flu_sct_f_rice.jpg%3F_ex%3D128x128&m=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fosharecafe%2Fcabinet%2Fproduct%2Fkitchen%2Flu_sct_f_rice.jpg%3F_ex%3D64x64)
色々なメニューは、『fellowの料理レシピリスト』 に載っています。
参考にしたり、探す時に使ってくださいね。
![ニコニコ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F139.gif)
![音譜](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fblog.ameba.jp%2Fucs%2Fimg%2Fchar%2Fchar2%2F038.gif)
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