忍が丘練習場 レッスン
前回のレッスンで先生が、「野球の王さんを見てみなさい一連の動作で打っていますね、長瀬さんも一瞬左足を上げて、スムーズにスイングが出来るようになったらもう１ランク上のゴルフが出来ますよ。」この動作を考え、又左足を上げて練習して思ったことは
①リズム良い、流れの中のスイングで打つ
②左踵を先につけてから、身体の回転でクラブが左手で引っ張られるように打ち、腰を回す。
③身体の回転を良くするため、又ベルトスイングにするためには、左踵を外側（ピン方向）ではなく、内側につける。
このことを練習場で試してみよう。
忍が丘練習場
６月２２日
今日は別に４番アイアンの先にスピードメーターをつけたクラブを持参
そのクラブで上記①～③の事を意識しながら、両肩の力を抜き、インパクト後に加速さす素振り練習、
イメージが出来てから、Sアイアンからドライバーまで１打ごとクラブを変えながら、
またクラブを変える度に４番アイアンで素振りを加える練習
結果は
①ボールは１００％近く曲がりなく真直ぐ飛びました
②中途半端なスイングの時はトップになりました（中途半端なスイングは危険ですね）
③ドライバーだけ芯に当たる感じがなかったのですが、２００ヤード位高弾道で真直ぐ飛びました（なぜ芯に当たる感触が出ないのかな）
これで良いのかなと思い、残り２０球位はアプローチ練習
レッスン
６月２２日
レッスン生４人
先頭のモニター席で練習開始
素振りをしてモニターを観るーー良いのでは
ボールを打つーースムーズにスイングでき、打球音も芯をとらえた良い音、打球も良い。モニターを観ても、右肩は出ていなく、スイングブレーンも良い。
先生がこられ
随分良いではないですか、腰もビュッと回っており良いですよ。
①もう少しねじりを入れ、深くバックスイングをとってもいいですよ
②スタンスでの身体の斜めの状態をインパクト後まで残すようにしてみなさい
それで練習しておいてみなさいと言われ次の生徒さんに行かれました
練習疲れか、なにか、バックスイングの状態からスイング全体にリズム感、バランスがしっくりこなくなり モニターを観ても、トップで一時止まっている。
それから、身体全体に力みが出てきて、良い打球が出なくなりました。
ミラー席に移動
先生がこられ
力が入っていますね
３球連続打ちをやってみなさい
縦に３球置き連続打ちをしたが、身体がスムーズに動かなく、芯に当たらない
終了チャイム
こんなに簡単に乱れるとは情けない、しっかり身につけなければ(＞_＜)
前回の月例でトータル９８ 目標の９０前後に程遠いスコアー ７月の月例は暑くなるためしない積りでしたが、再チャレンジで月例7月７日エントリーしました。
原因を見つけて修正しなければ
忍が丘練習場
６月２３日
前日と同じ要領で練習
前日とは少し芯に当たる球は少なかったのですが、強く打っても左右に曲がらなく、少し安心しました。
注意する点として
①両肩の力を抜く
②右手を意識しなで、左手小指・薬指でしっかりクラブを持ちスイングする
③左肩をアゴの下まで来るようバックスイングし、左手のトップの位置を意識しない
④左踵はバックスイングにあわせ上げる
⑤トップでクラブを止めなく、リズム良くスイングする
⑥ダウンスイングの際、左踵を内側に着ける感じを持つ
⑦身体の回転で、左手のみでクラブを引っ張る（球がボールに正対する）
⑧へそがピンに向かうよう右腰を押す
⑨インパクト後に加速するよう意識する
⑩中途半端なスイングをしなく、思い切りスイングする
⑪腰の位置を前後・上下しないよう意識する
以上の点を意識しながら、１週間また素振り練習をしよう
税理士ゆーちゃん より
最後まで読んで頂き、有難うございます
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