衣替え…!?

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みなさんこんばんは!!

 

外もすっかり暗くなり、寒くなりました笑い泣き

 

最近、ねまきを半袖短パンから半袖長ズボンにチェンジしましたアップ

 

みなさんもそろそろ衣替えしてみては…はてなマーク

 

いっぱい食べて、いっぱい寝て、いっぱい動いて元気に過ごしましょう口笛

 

以上!冨岡加奈子でしたぶちゅー

 

 

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ハロウィン

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こんにちは爆笑

本日は佐藤が担当いたします音譜

 

9月ももうすぐ終わり・・・DASH!

10月はハロウィンですねウシシ

 

館内もハロウィン仕様に変身予定ですひらめき電球

 

ウイング八戸では!!

ハロウィンパーティーを行います爆 笑

 

10/30 10:00~12:30

料金は 会員の方 1620円

会員外の方 2160円

 

ヨガ・フラ・エアロ・ダンスなど楽しみましょう爆笑

 

締め切りは10/25(火)までとなっておりますハート

 

本日も皆様をお待ちしております音符

 

 

 

 

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10月ファンクラスのお知らせ

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皆さまこんにちは

田中です(・∀・)

10月のファンクラスをお知らせします。

☆金曜日19:00~20:00

10/7 背泳ぎ① 松井

10/14 背泳ぎ② 沼畑

10/21 背泳ぎ③ 飯村

10/28 背泳ぎ④ 嵯峨

☆日曜日11:00~11:45

【プール】

10/2 シェイプアクア   嵯峨

10/16 ワンポイント 沼畑

10/23 クロール 綿谷

10/30 平泳ぎ 佐々木

【スタジオ】

10/2 エアロビクス(大極舞) 沼山

10/16 マサラバングラ 下斗米

10/23 ラテンエクスプレス コンサルサ 高橋

10/30 ルーシーダットン 廣谷

 

昨日水中ビデオ撮影会にご参加いいただきました

皆様お疲れ様でした。

思ったよりも良かった方も、んーーーと思った方も

また一緒に楽しく水泳をしていきましょう♪

 

次回は10/1(土)13:10~撮影会を行います。

おかげさまでご好評につき定員となりましたが・・・

急遽クラスを増設しました!

10/5(水)12:30~

こちらも只今、予約殺到しております。

会員でない方も参加できますので、興味のある方は

ウイング三沢までご連絡ください。

 

10月も皆様のご来館心よりお待ちしております(‐^▽^‐)

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山に登りました!

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本日は沼畑が更新します!

先日小学校の遠足以来、登山に行きました。

山自体は低く、登り、下山含めて2時間位のハイキング感覚

での登山でした。

山頂は『超気持ちいい』でしたが、筋肉痛が2日後に来て、

体力の衰えを感じました。

次回に備えて身体を鍛え直しますニコニコ

 

肌寒い・・・

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こんにちはニコニコ

 

本日ブログ担当の飯村です(⌒▽⌒)

 

最近朝、夜共に肌寒くなってきていますヾ( ´ー`)

ですので、体調管理には気をつけましょうビックリマーク

 

明日から二日間休館日になりますので、

 

お間違えのないようによろしくお願いします!!

 

只今、スクール、ベビースイミングの無料体験を

 

実施しておりますウシシ

 

たくさんのご参加お待ちしております(^◇^)