お昼に美味しくいただきました^ ^。
5/1お腹いっぱいトレランツーリングin猿投山
ガチなトレランも楽しいですが、新緑のきれいな季節です（＾－＾）、たまにはゆっくりトレイルを堪能しませんか？そして豪華なトレイルパーティーをして楽しみましょう！
○日時 ５月１日（日） ８：３０～１３：００ごろ
※時間までに各自でストレッチ・準備をしておいて下さい。
○コース 猿投山裏ルート 約１２Ｋ
○集合場所 猿投山登山者駐車場（第1）
○参加費 ２５００円（当日集金致します）
○参加条件 ハーフ以上のランニング経験があり、ハーフ・２ｈ３０ぐらいの走力がある方。
○定員 １０名
○申込み方法
こちら>>>申込みフォーム（イベントカレンダーの下の方にあるイベント・ナイトラン予約フォーム）にて５／１を選択、必要事項を入力し誓約書を読みチェックを入れ送信下さい
◆注意事項・ルール◆※必ずお読みください。
①下記ルールを確認の上、、自己の責任にてご参加ください。保険には加入していませんので予めご理解下さい。
②必須持ち物について
水分・・５００ｍｌ以上、コップ、フォーク、防寒着（薄手のウインドブレーカー等）、ファストエイド（絆創膏など）、これらが入るランニングに適したザック。※ボトルポーチは不可。
あとは各自で必要だと思うもの。
服装について・・普段ランニングする格好でかまいません。
シューズについては、ランニングシューズでも可能ですが、トレイルをより楽しむ為に、トレランシューズをお勧めします。
③天候・トレイルの状況によっては安全確保の為、コース・距離の変更をする場合があります、予めご了承ください。
④荒天の場合、中止にする事がございます。当日、AM６：００までにブログにて告知します。
⑤駐車場について
この時期は登山客も多く駐車場が満車になる事もございます。お友達とご参加の方で乗り合わせてこれる方は、その方が安心です。
猿投神社の駐車場には停めないでください。
クリックすると大きな地図で見れます。
ご質問などがございましたら、お気軽にお問合わせください。
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４／２９（金・祝）
チャリティーランニングクリニック開催！
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