お正月感が無いままに日々が過ぎていってます
大晦日も、バタバタと過ごし
今年は５日から
仕事始めでしたが
仕事内容は
やはり１２月分の月末処理ばかり・・・
毎年の事なんですけどね
ここ４～５か月
睡眠時間が少なかったので
これでもかって
寝たかったのですが
なんか浅い眠りで
寝た気がしなかったというのが
正直なところです
そんな中
少しでも体を動かそうと
行ってきました
１時間のウォーキング
他の方々
走っている人多いけど
マイペースです
毎日ではないですが
行くと
ウォーキングしてます
してます続くとよいなと
