ず～っと作りたかった【ハワイのエッグスシングス】で食べた『アサイーボウル』
そろそろ、どうしても食べたくて作ってみました。
【アサイーボウル】とは、スムージー状のアサイーピューレに、果物をトッピングしたものです
【材料】 1人分
※アサイーピューレ用※
•アサイースムージーパック（サンバソン社）…1袋(100g）
•バナナ … 1本
•豆乳（牛乳）… 大さじ3
•氷…6個
＊飾り用＊
すべてお好み量で、良いのですが今回は、
•バナナ …1本
•苺（コストコの冷凍苺）…3～4個
•ブルーべリー（コストコの冷凍ブルーベリー）…20～30粒位
•シリアル…山大さじ4
これらは、全てコストコで買ったものです。
左上から
•シリアル（978g×2)•
•アサイースムージーパック(100g×8)
•KIRKRANDの水（500ml）
•冷凍ブルーべリー(2270g)
大きさを分かって頂きたくて、500mlのペットボトルを並べてみました
値段は日によって、微妙に違うのですよ！
写真にはないのですが、あと、バナナさえあれば作る事が出来ます。
バナナもエッグスシングスで、行くと買うものの1つです
つまりは、アサイーボウルの材料は、全てコストコで買ったもので作れるのですね。
もっと早く気がつけば良かった
‼です。
‼です。【作り方】1人分
1.ミキサーに、アサイーピュレの材料を全て入れて撹拌します。
（この時、あまり長くミキサーを回すと、アサイーのスムージーというより、ジュースみたいに水っぽくなってしまうので、混ざる程度に短めに回してして下さい。）
2.①の上に、シリアルと、果物をトッピングすれば、出来上がりです。（シリアルは、ブルーべリーの下に入っています。）
意外と簡単だったのですね
ビックリ
！です。
ビックリ！です。作りたかった夢が叶ってとても嬉しいです
我が家で、いつも使っているコストコの調味料etc.をご紹介します
大きさを分かって頂きたいので、500mlのペットボトルも一緒に並べてみました
この大きさが、かえって可愛くて
とてもお気に入りなのです
左からから、3番目のヨシダソース
こちらは、【BBQソース】なのですが、《コストコに売っているヨシダソース》には、【グルメのタレ】というのもあり、実は、私はそちらの方が甘くて好きなのです
いつもは2本用意しているのですが、使い終わってしまいましたので買いに行ったのですが、今回【BBQソース】しかなくて•••
残念に思いましたが•••
偏見だったかもしれませんね！
これからは、いろいろと使っていこうと思います
（是非、上の色が変わっている所をクリニックして頂いて、前のブログを読んで頂きたいです ）
（是非、上の色が変わっている所をクリニックして頂いて、前のブログを読んで頂きたいです ）コストコは、買いに行った時に、今日はなかった～‼という事が、時々あるのですよ！
‼という事が、時々あるのですよ！でもそれ以上に、行くと、新しい商品が置いてあって楽しいお買い物が出来るので、また、行ってしまうのです
やっぱりコストコ大好きです
【調理時間】• 15分以内
【調理のポイント】
ミキサーに、アサイーピュレの材料を全て入れて撹拌するる時、あまり長くミキサーを回すと、アサイーのスムージーというより、ジュースみたいに水っぽくなってしまうので、混ざる程度に短めに回してして下さい。
今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました‼
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