朝食のスムージー復活でございます
やっぱりねぇ～冬の間は、スムージー飲むと寒くて・・体が冷える感じがして、朝から飲む気には
なれませんでしたが、暖かくなるとスムージーよね。
ブログを読み返してみますと、やっぱり暖かい季節しかスムージー飲んでいないの。
ブログって日々の事を書くのも楽しいけれど、過去の自分を思い出す記録としてとっても便利で
ございますわね。
自分でお野菜やフルーツをスムージーにして飲むのが1番イイのかなぁ～と思いますし、ちゃんと
自分で作って飲んでいた時期もございますが、準備も後片付けも面倒ゆえ、今はパウダーに頼っております。
スリムベジスムージーは、去年の夏ももりもり飲んだスムージーなんだけれど、1杯の中に16種類の野菜・
25種類の果実・100種類の酵素がもりもり入っておりまして、2000ｍｇの食物繊維・ベータカロテン・
ビタミンC・ビタミンEが豊富に含まれておりますのよ。
そして、ケールよりも栄養価が高いと注目されている長命草に加え、お腹を膨らませるサイリウムも。
至れり尽くせりなスムージーでございます
↓こちら、スリムベジスムージー
(リンクはっておりますゆえ、興味のある方はぶっ飛んで下さいませ。)
・・ 
↓薄いグリーン色のパウダーでございます。
↓お水に溶いてみました。若干ダマダマあり
お水や豆乳・・牛乳などで溶いて飲むだけのお手軽さが大変宜しゅうございます。
ジャーと水分を全部入れてしまうと、若干溶けにくいかなぁ～と思うものの、少量の水分を加えて、
混ぜる。また少量の水分を加えて混ぜるを繰り返すと、イイ感じに溶けると思いますわ
イメージは、ココアを練る感じ。
ちなみに、豆乳で溶いた時は甘酸っぱくトロトロ～とした飲み口ですが、牛乳で溶いた時は甘みが強く
サラサラした飲み口になりますの。同じパウダーですが、水分の種類を変えると、ちょっと違う感じで
飲む事が出来ちゃいます
お腹を膨らませるサイリウムのお陰か?
お腹にもしっかりたまる感じがあるので、何となく空腹になりつつも・・ランチまで我慢出来るくらいの
満足感がございます。
ダーも一緒に飲むので(毎日ではない)、朝食を作る手間も少なく・・栄養はしっかり摂れる便利な
スムージーでございます。
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