「ココロ調律ステーション」主宰
タロットリーダー&インナーチャイルドカードセラピストの山本尚央子です。
サロン「ココロ調律ステーション」に素敵なゲスト講師をお招きして、
私とコラボしながら、一つのテーマについてお茶会形式で楽しみながら学ぶセミナーカフェ。
第1回セミナーカフェの様子はこちら。
第2回のセミナーカフェは6月15日に開催いたします。
テーマは、最近、注目を集めている「アンガーマネジメント」。
アドラー心理学の「勇気づけ勉強会」でも、「感情と上手につきあう」というチャプターがあります。
その上手につきあえない感情の大半が、「怒り=アンガー」といってよいでしょう。
この機会に、ぜひ自分の中のアンガーを見つめ直してみてはいかがでしょうか。
「怒りの感情イライラをコントロール
-あなたもアンガ―マネジメントしませんか
-」
ゲスト講師 : 上田みきさん
日本アンガーマネジメント協会
関東支部長
アンガーマネジメントシニアファシリテーター
アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150530/13/wellnesslife-creation/b7/12/j/t02200332_0400060413322174997.jpg?caw=800)
アンガ―マネジメントとは![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
1970年代にアメリカで開発された
イライラや怒りの感情と上手に付き合っていく心理技術・心理トレーニングです。
テクニックを学び実践することで、
自分の怒りのコントロールができるようになります。
あなたの人生の中で「怒り」や「イライラ」はどの位の割合を占めていますか![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
不要な怒りを上手にコントロールして、あなたの人生をよりハッピーにしませんか![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
【内容】
アンガ―マネジメントとは
怒りの感情って![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
問題となる怒り
簡単で即効性のあるテクニック
怒りにくい頭つくりの長期的テクニック
怒りの正体
オプション特典:アンガーマネジメント診断
自分の怒りのタイプと対処のしかたが解る診断です。
特別に1000円で受けていただけます。
お申し込みいただいた方に、事前にお送りしますので、
ご希望の方はその旨お書き添えください。
<お申し込み締め切り>
アンガーマネジメント診断の時間を取っていただく都合上、
開催2日前、6月13日(土)中を締め切りとさせていただきます。
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
日 程 6/15(月)
時 間 14:00~16:00
場 所 ココロ調律ステーション(代々木上原駅から徒歩5分)
お申し込みの方には詳細をお伝えします
参加費 4,500円(茶菓つき)
アンガーマネジメント診断をご希望の方は+1,000円
定 員 6名様(最少催行2名様より)
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
皆さまのお申し込みをお待ちしております。
※基本的に女性限定とさせていただきます。
※講座の録音、ビデオ撮影はお断りします。
お申し込みは下記申し込みフォームから、
どうぞよろしくお願いいたします。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150228/22/wellnesslife-creation/cb/7c/j/o0254007013231506371.jpg?caw=800)
【ココロ調律ステーション 今後の予定】
6月3日(水) 10:00~11:30(時間にご注意ください)
第3回体験カフェ 「ナインバードカードセラピー」
定員5名 ※募集中
詳しくはこちら。
6月6日(土)14:00~16:30
第3回アドラー勇気づけ勉強会(第7~9章) ※募集中
2名様以上で開催:
(開催決定
)
6月15日(月)14:00~16:00(6/18から変更になりました)
第3回セミナーカフェ 「怒りの感情イライラをコントロール
~あなたもアンガ―マネジメントしませんか?~」
定員6名 ※募集開始
7月5日(日)14:00~16:30
第4回アドラー勇気づけ勉強会(第10~12章) ※募集中
2名様以上で開催
(開催決定![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150228/22/wellnesslife-creation/cb/7c/j/o0254007013231506371.jpg?caw=800)
6月より、メルマガを始めます![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
カードセラピーやタロットコーチングについて、
有益な情報やこぼれ話などを発信していきたいと思います。
ココロ調律ステーションのサロン情報もお届けしますよ。
よろしければ、こちらから登録をお願いします
→★
各種セッションは随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150427/01/wellnesslife-creation/86/d6/j/t02200061_0254007013288248297.jpg?caw=800)
タロットリーダー&インナーチャイルドカードセラピストの山本尚央子です。
サロン「ココロ調律ステーション」に素敵なゲスト講師をお招きして、
私とコラボしながら、一つのテーマについてお茶会形式で楽しみながら学ぶセミナーカフェ。
第1回セミナーカフェの様子はこちら。
第2回のセミナーカフェは6月15日に開催いたします。
テーマは、最近、注目を集めている「アンガーマネジメント」。
アドラー心理学の「勇気づけ勉強会」でも、「感情と上手につきあう」というチャプターがあります。
その上手につきあえない感情の大半が、「怒り=アンガー」といってよいでしょう。
この機会に、ぜひ自分の中のアンガーを見つめ直してみてはいかがでしょうか。
「怒りの感情イライラをコントロール
-あなたもアンガ―マネジメントしませんか
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
ゲスト講師 : 上田みきさん
日本アンガーマネジメント協会
関東支部長
アンガーマネジメントシニアファシリテーター
アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150530/13/wellnesslife-creation/b7/12/j/t02200332_0400060413322174997.jpg?caw=800)
アンガ―マネジメントとは
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
1970年代にアメリカで開発された
イライラや怒りの感情と上手に付き合っていく心理技術・心理トレーニングです。
テクニックを学び実践することで、
自分の怒りのコントロールができるようになります。
あなたの人生の中で「怒り」や「イライラ」はどの位の割合を占めていますか
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
不要な怒りを上手にコントロールして、あなたの人生をよりハッピーにしませんか
![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
【内容】
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![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![2](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/270.gif)
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![3](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/271.gif)
![4](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/272.gif)
![5](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/273.gif)
![6](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/274.gif)
オプション特典:アンガーマネジメント診断
自分の怒りのタイプと対処のしかたが解る診断です。
特別に1000円で受けていただけます。
お申し込みいただいた方に、事前にお送りしますので、
ご希望の方はその旨お書き添えください。
<お申し込み締め切り>
アンガーマネジメント診断の時間を取っていただく都合上、
開催2日前、6月13日(土)中を締め切りとさせていただきます。
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日 程 6/15(月)
時 間 14:00~16:00
場 所 ココロ調律ステーション(代々木上原駅から徒歩5分)
お申し込みの方には詳細をお伝えします
参加費 4,500円(茶菓つき)
アンガーマネジメント診断をご希望の方は+1,000円
定 員 6名様(最少催行2名様より)
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皆さまのお申し込みをお待ちしております。
※基本的に女性限定とさせていただきます。
※講座の録音、ビデオ撮影はお断りします。
お申し込みは下記申し込みフォームから、
どうぞよろしくお願いいたします。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150228/22/wellnesslife-creation/cb/7c/j/o0254007013231506371.jpg?caw=800)
【ココロ調律ステーション 今後の予定】
![宝石ブルー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/115.gif)
第3回体験カフェ 「ナインバードカードセラピー」
定員5名 ※募集中
詳しくはこちら。
![宝石紫](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif)
第3回アドラー勇気づけ勉強会(第7~9章) ※募集中
2名様以上で開催:
![右矢印](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/283.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![宝石ピンク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif)
第3回セミナーカフェ 「怒りの感情イライラをコントロール
~あなたもアンガ―マネジメントしませんか?~」
定員6名 ※募集開始
![宝石紫](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif)
第4回アドラー勇気づけ勉強会(第10~12章) ※募集中
2名様以上で開催
![右矢印](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/283.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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6月より、メルマガを始めます
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
カードセラピーやタロットコーチングについて、
有益な情報やこぼれ話などを発信していきたいと思います。
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