フライパン1つでできる簡単な☆ボロネーゼで
手早くおいしい朝ごはんを作ってみた♪
☆レシピ☆ ２人分
合挽き肉 200g
ナツメグ ひと振り
塩 ひとつまみ
にんにく一片
オリーブオイル 適量
新たまねぎ 1/2個
人参1/4本
トマト1個
ケチャップ 大さじ1
ウイスターソース 大さじ1
塩胡椒 お好みで
☆作り方☆
1、フライパンにオリーブオイルをいれ
みじん切りのにんにくを香りが出るまでゆっくり炒める
2、塩とナツメグで下味をつけた挽肉、新たまねぎ、人参、トマトを順番に入れ、調味料を入れて10分煮込んだら完成。
あっという間にできちゃいました。
ナツメグを入れたことにより、肉の臭みもありません。
ケチャップやウイスターソースを使うと
簡単に美味しいソースができました
パスタと和えても、パンにのせて焼いても
グラタンにしても、
カレー粉を入れれば、ドライカレーもできちゃいます♪
たくさん作ってストックしておきたくなりますね☆
GABANのスパイスって、こんなに種類があるんですね！
ビックリです。
○商品詳細
☆ナツメグ (パウダー) 20g
・独特のやや刺激性がある甘い香りと、ほろ苦さがが特徴
・ひき肉、じゃがいも料理、肉料理全般、各種野菜料理、卵、乳製品など万能スパイス
・焼き菓子などの甘いものにもよく合います。
☆パプリカ (パウダー) 18g
・辛味のない唐辛子、やや甘酸っぱい香りとほのかな苦み
・鮮やかな赤色はグラタン、ポテトサラダなどの彩りに大活躍
・油溶性なので、オイルを使うと色が鮮やかに
・ビタミンＣも豊富
☆セボリー(パウダー) 15g
・ハッカのような、さわやかな香りとともにわずかな辛み・豆を使った料理（煮込み、スープ、サラダ）との相性が良く
・卵料理や、ドレッシング、マリネ液にも。ビネガーの風味づけにもオススメ
※香りが強いので使いすぎに注意してください。
☆スパイスクッキング ＜怪味チキン＞
13.0g（6.5g×2袋）
・塩麹や塩レモンに続く、中国・四川発祥の話題の味
・花椒、ごま、にんにく、生姜等の複雑でくせになる味
作り方はこちら
数種類のスパイスや調味料をブレンドしているので
味付けに失敗はありません
お手軽に本格的なお料理が完成します♪
朝ごはんの料理レシピ スパイスレシピ検索
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