「学校でさ、デブ活とかデブエットしようって言うのが流行ってるんだよ」
「え?太りたいの?やりたいって言ってる子って運動部のがっちり系の子じゃん・・・」
「太りたいわけじゃないんだって~筋肉つけたいんだよ」
「筋肉ね・・・デブっていう響きがぽっちゃりな感じでさ~
実際なにするの?走ったり、筋トレ?」
「腹筋もするけど、スナック大量に食べたり~」
「それって・・・何か違うような気が・・・
筋トレして、プロテイン飲んで~じゃないの?」
「プロテイン?飲んでない飲んでない」
筋肉をつけたいのはわかったのですが
方法が間違っているような・・・中3男子はよくわからないです
さて今回はクックパッドさんでモニターさせていただいている
AGFマリーム。
簡単パンケーキにちょこっとデコして
パーティにぴったりなスイーツを作りました
ホケミで簡単★コーヒースクエアパンケーキ by 140㎝わんたるママ
<材料 20㎝スクエア型1個分>
ホットケーキミックス 200g
牛乳 150g
卵 1個
インスタントコーヒー 小さじ2
■飾り
★AGFマリーム 大さじ4
★お湯 大さじ1
★砂糖 小さじ1
バナナ 1本
牛乳とインスタントコーヒーを混ぜ合わせます。
溶いた卵とホットケーキミックスを入れ、ゴムべらで混ぜ合わせます。
型に紙を敷き、生地を流し入れてオーブン170℃で15~17分焼きます。
焼き上がったら粗熱を取り、12等分にします。
ボウルにマリームを入れてお湯、砂糖を加えて混ぜ合わせ、ボウルを氷水にあてながら電動ミキサーで泡立てます。
濃度が出て、クリームにツノが立ったら絞り袋に入れます。(かたい場合は水で調節)
バナナを輪切りにします。
パンケーキの上にクリームを絞り、バナナを飾ったら完成♪
学校から帰って来た姫が飾り付け
濃厚クリームでフルーツを乗せるだけで可愛くできちゃうので
パーティにぴったりかな~
作るのが簡単で、扱いやすいので子供がお手伝いするのにぴったり
簡単デコをまた楽しみたいと思います
「え?太りたいの?やりたいって言ってる子って運動部のがっちり系の子じゃん・・・」
「太りたいわけじゃないんだって~筋肉つけたいんだよ」
「筋肉ね・・・デブっていう響きがぽっちゃりな感じでさ~
実際なにするの?走ったり、筋トレ?」
「腹筋もするけど、スナック大量に食べたり~」
「それって・・・何か違うような気が・・・
筋トレして、プロテイン飲んで~じゃないの?」
「プロテイン?飲んでない飲んでない」
筋肉をつけたいのはわかったのですが
方法が間違っているような・・・中3男子はよくわからないです
さて今回はクックパッドさんでモニターさせていただいている
AGFマリーム。
簡単パンケーキにちょこっとデコして
パーティにぴったりなスイーツを作りました
ホケミで簡単★コーヒースクエアパンケーキ by 140㎝わんたるママ
<材料 20㎝スクエア型1個分>
ホットケーキミックス 200g
牛乳 150g
卵 1個
インスタントコーヒー 小さじ2
■飾り
★AGFマリーム 大さじ4
★お湯 大さじ1
★砂糖 小さじ1
バナナ 1本
牛乳とインスタントコーヒーを混ぜ合わせます。
溶いた卵とホットケーキミックスを入れ、ゴムべらで混ぜ合わせます。
型に紙を敷き、生地を流し入れてオーブン170℃で15~17分焼きます。
焼き上がったら粗熱を取り、12等分にします。
ボウルにマリームを入れてお湯、砂糖を加えて混ぜ合わせ、ボウルを氷水にあてながら電動ミキサーで泡立てます。
濃度が出て、クリームにツノが立ったら絞り袋に入れます。(かたい場合は水で調節)
バナナを輪切りにします。
パンケーキの上にクリームを絞り、バナナを飾ったら完成♪
学校から帰って来た姫が飾り付け
濃厚クリームでフルーツを乗せるだけで可愛くできちゃうので
パーティにぴったりかな~
作るのが簡単で、扱いやすいので子供がお手伝いするのにぴったり
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