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マム家、たまに”おやき”を作ります
でも、本場のものを食べたことが
ありません
「手まるめ信州おやき」楽しみです
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自然食品・健康食品のベータ食品株式会社
【商品の特徴】
★ １つ１つ小川村のおばあちゃん達が
手で丸めて作っています！
★ 皮は栄養バランスのよい雑穀入りです！
小麦粉の中に押し麦、赤米、ごま、アマランサスなど
厳選した15種類の雑穀を練り込んでいます。
すべて産地証明付きの国産原料。香ばしく、もちもちした食感です。
★ 旬の野菜を具にするのがおやきの基本！
野沢菜を中心に、地元や県内周辺でとれた新鮮な野菜を使用し、
素材の味を活かした伝統の味付けをしています！
★ 具材そのものの素材を引き出すために
味噌・醤油・油・砂糖・塩を極力控えました！
とても、低カロリーに仕上がっています！
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ベータ食品株式会社さんが提供する 「手まるめ信州おやき」は
野沢菜・あずき・きゃべつ・ごぼう・かぼちゃ
の５種類の味があります
マム家には、筆頭の”野沢菜”と”かぼちゃ”が
来てくれましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ
＜こんがり派＞は、オーブントースターやガスレンジグリル
＜ふんわり派＞は、電子レンジや蒸し器
マムは時間が最短でできて、ふんわりが好きなので
下のように かるくお水をつけて、レンジで１つあたり１分半チン
このおやき、１つが大人の手の平くらいあって
ボリューム満点
しかも、旬の食材を使っているのでビタミンや食物繊維など栄養満点
でも、カロリーはものすんごく
抑えてあるんです ヽ(*'0'*)ﾂ
↓ 見てください １つあたりのカロリーです ↓
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野沢菜 ・ かぼちゃ ・ あずき ･ ごぼう ･ きゃべつ
１７１ kｃａｌ ２０８ ｋｃａｌ ２１９ kｃａｌ １６１ kcal １５３ kｃａｌ
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朝食にも、おやつにも、夜食にも、
いろんなシチュエーションにGOOD
中身も す～～～っごく満タンに入っていて
お味も 優しくって、野菜の旨味がぎゅっとつまってます
本当に 食べ応えがあります
５種類全部の味が入ったセットもあるので、
お中元・お歳暮や、お世話になった方々へのプレゼントにもいいな～
腹持ちもすごくよくって、とってもとっても美味しかったです( ´艸｀)
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