ブログネタ：好きな炭酸飲料
参加中未だ寒さを引き摺る４月。 寒さに弱い私は、体を温める
ためとダイエット効果も狙い、「引き締めジンジャー」を
飲んでみました。
西アフリカ生まれのショウガ科の植物「マニゲット」の種
「天国の種」を素材とし、オルニチンやＬ－カルニチン
なども配合されています。
生姜の味がきいていて、生姜好きにはたまらない
イッキに飲むと、後からちょびっと喉にくる微炭酸飲料。
炭酸が喉を刺激と言う訳じゃなく、ショウガ成分が効い
ている感じ・・・1本１００ｍｌで１５Kcal
そんなにハードじゃないコース＠ホットヨガの前に飲んだら、
一人だけ滝汗をかき、ちょっと恥ずかしかった。
脂肪が燃焼したかは分からないけど、代謝力ＵＰはするよう
な気がします。でも、飲んだからといって、直ぐに体がカッカと
暑くなることはなし。
プチトレClub なるサイトがあって、以前からそちらも登録して
いたのだけど、１０日以上サボったらリタイアになっていた。
朝活はじめたら、また登録してみます。
プチトレClub では、ふとももヘブン、パワーオブ下っ腹、
ウエストサイドストリームなどなど、気になる部分に効果的な
運動を動画で紹介しています。でもね、名前だけじゃなく、
歌も動画もおかしくて、体操にならない。
アルコールは炭酸系が好きだけど、ノンアルコールの炭酸飲料
はあまり得意じゃない私。でも、微炭酸の引き締めジンジャー
はお気に入りです