本当の目標に向かって
自分らしく進みたい人を応援する
富山の若手専門コーチ佐藤慶子です。
「佐藤さん、○○はありますか？」
先日、ある方からいただいた質問です。
この質問が頭に残っていて、一日に何度か思い出しては
答えを考えています。
今の私にとって核心をつくような質問だったんです。
たった一つのこの質問で
現状を客観的に冷静に見てみようという気持ちになりました。
本当はどんな状態がいいと思っているのか
自分の心にきいてみました。
この質問についてはもう少し考えることになりそうです。
また、昨日はフェイスブックメッセージで
マイコーチからこんな質問をいただきました。
「動いた先に見えてくるものは何ですか？」
この質問を見たときに、頭の中が急に動き出した感じがしました。
これまた今の自分に刺さる質問でした。
この質問に対する私の答えは
「私が欲しい未来！」です。
たった一つに質問で、目の前が明るくなるような
内側から力が沸いてくるような
そんな前向きな気持ちになり
モチベーションが上がりました。
質問されることでこれだけ考えたり
モチベーションを高めたりすることができます。
教えたりアドバイスしたりしなくても
質問によって、クライアントは今まで考えていなかったことを
考え始めることができます。
質問の力をうまく利用して
相手自身に考えさせることができるのがコーチングです。
自分で考えて納得した行動なら実行しやすいので
成果につながるんですね！
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