富山の若手専門コーチ佐藤慶子です。
4月29日からこのブログを始めました。
毎日更新する！！と決めて、毎日書いてきました。
日々、試行錯誤のブログなので、
まだまだ始めたばっかりのような感覚でしたが
今日で199日目でした。
明日は200日目です！
我ながら、よく続いているなあなんて思います。（自分で言っててすみません 笑）
日々のコーチングセッションで感じたことを書こうと思って始めましたが
セッション以外のことについても書いています。
妄想とか（笑）
「今日は何を書こうか？？」
と困ってしまうこともありますが（笑）
何とか書けているので、
何もない一日なんてないってことですね。
私がブログを書くようになって一番感じていることは
「自分の感情に敏感になったこと」です。
ブログを書くにあたって
「自分が本当に感じたことは何だろう？？」
「一番書きたいことは何だろう？？」
と考えるようになったことで
自分の本当の感情を見つけやすくなった気がしています。
その結果、
自分の気持ちに正直になれたり
自分の気持ちを人に伝えやすくなったりしました。
ブログを始めるまでは
「そんなに毎日文章を書くことができるだろうか？」
「自分の思いを、知らない人に公開するなんて・・・恥ずかしい！！」
という気持ちがありました。
でもやってみると意外な効果がありました。
やってみてわかることがあるんですね。
やってみて違和感を感じたら変えたっていいんだし！！
これからもやりながら考えていきますね！！