こんばんわ！
昨日は 肩こりが 酷くて 首から 頭に 鈍痛 が 酷かったので
更新 お休みしました。
今朝は
朝 お陽様 が 出てるうちに 洗濯 掃除 布団干し ・・・
初めて リーボックの イージートーンを 履いての ウォーキング 
初めは足元が ぐらぐら する感覚 でしたが、
慣れると 足の 裏側 に 効きそう 
な 感じがしましたよ・・・
で・そのあと ゆっくりと 半身浴を したので 肩こりも
随分 ほぐれました。
午後からは 予定していた。 （ 待ちきれないでいたんですけど）
パンを焼きました。
本日は こちら
みんな大好き
メロンパン 
上の クッキー生地が サックサク！
中は ふわっふわ！
ねね！ 売ってる メロンパン みたいでしょ！
今回は 自分でも すっごぉぉぉ～～～い
って 思っちゃった。
生地は ウインナーパン と おんなじ 配合 です。
パン生地
<>| 強力粉 | 280ｇ |
| 上白糖 | 32ｇ |
| ドライイースト | 6ｇ |
| スキムミルク | 14ｇ |
| 食塩 | 4ｇ |
| 卵 | 28ｇ |
| バター | 28ｇ |
| 水 | 180ｇ |
クッキー生地
| 薄力粉（ふるう） | 165ｇ |
| マーガリン | 45ｇ |
| 砂糖 | 90ｇ |
| 卵 | 1個（Mサイズ） |
ドラちゃんは 地元の パン工場・・ 『 やまとパン 』 の
人気商品 ！ 『 レマン 』 が 大好き 
なんですが
それを まねっこ してみました。
ハーフ サイズ
まるっと サイズ
今日は 厳しい ドラちゃんも 合格点を 
くれましたよ！
生地が もう少し 余っていたので
もう１種類 焼きましたが
長くなってきたので
次回 に 続きますね！
まだまだ 金曜日の 晩ごはん も
今夜のご飯も
紹介 しなくっちゃ・・・
みなさま お付き合い よろしく お願い いたします。