夏にやらかして骨折した右足
痛みが引かず どうしようか迷っていたのだけれど
1ヶ月放置しても やっぱり痛くて
通院再開しましたε-(´∀｀; )
先生に
だーかーらーーー！痛かったらおいでよって言ったでしょ？
って言われてしまいました
でも ちょっと治療してまらったら 調子が良いのよね～
ひどい時は 朝から痛くて 歩くのも辛かったのに
結局 冷やしたら駄目！って事で
特にお腹は冷やさないように だそうです
腰が痛くても 膝が痛くても お腹は冷やさないでねって言われたので
やっぱり体幹は冷やしちゃ駄目って事ですね
寒くなってきますし お腹は大事にしませう
うーん 腹巻き買ってくるかなぁ