ﾖｶﾞﾌｧｲﾔｰ☆

今日は久々にホットヨガへいって参りました～。

かれこれ２ヶ月ぶりくらいだったかな…。




１ヶ月に３～４回、通ってた時に比べて、体力の低下が甚だしい…(x_x;)
身体もだいぶ硬くなってました(ﾟДﾟ)




でもスポーツで汗を核のも久々だったから気持ち良かったぁ～～☆




昨日呑んだ赤ワイン(ボトル一本分)が全部でた気がします(笑)




終わった後はむくみも少し解消されて、デニムが楽にはけて幸せ…(*´д｀*)




また通おうかなぁ♪