「意識」については何回かブログでも書いているんですが・・
なんだかね・・
「意識して～」とか言われて・・
カチカチに固まっちゃう・・
良くあるパターン
できてるつもり・・
も、良くあるパターン(笑)
「意識」の意味は、一般に、「起きている状態にあること（覚醒）」または「自分の今ある状態や、周囲の状況などを正確に認識できている状態のこと」を指す。
なんです
でね・・
意識の「意」の漢字・・
「心」が含まれているんです
「意識」や「意志」はすべて「心」から発しているんです。
しっかり土台に「心」を持つ
ただ指先にまで心を通わせてみるとか・・
きっときっと動きも変わってくると思う
そう思った金曜日の午後でした
ジャイロキネシス
ジャイロトニック
マスターストレッチ
トレーナー 丸井知世