私達の物質的体は新しいハイブリッド種へと千年余りの時間をかけて変化を遂げている最中なのだと、バシャールは話しています。詰まり現在の私達は生物進化の過程であり、これからどんどん遺伝子レベルで変化を遂げてゆきます。
以前ご紹介したように高次のエネルギーが濃くなってくるにつれ私達の体にも”変化”を見てとる事が出来るようになります。一番一般的な体の反応に原因不明の目眩があります。病院の検査でも原因が分からず、そのうち症状は消えてゆきますが、これは高次のエネルギーを受信し始めた頃に起きる一般的な”初期”症状であると、バシャールは話しています。その後、無い場所に”色”を見るようになったり、人が居ないのに”音”や”声”が頭にこだましたりといった現象を体験したりするようになります。
こういった現象が一通り収まると、フッとしたきっかけてで鏡に映った自分を見た時、違う人物の顔が自分の顔に何十にも重なって見えたりしてくるようになります。この現象が”濃く”なる頃、ぼやけていた画像はキッパリと綺麗に映り、鏡を通して貴方のガイドや未来の自分と”会話”が出来るようになってくるのだ、バシャールは話しているのです。
バシャール曰く、貴方の意識が覚醒した瞬間、体の密度が実際に“軽く”なる感覚を味わうと言います。これを高波動の体験と呼びますが、バシャールはこの感覚を記憶しておく事を薦めています。そうする事で何時でもこの感覚（高波動）を呼び出す事が出来、また本当の貴方のエッセンスとして高波動を組み込む事が出来るからなのです。
高波動の環境に自分自身を置く事で次なる高波動を呼び寄せ、更なる高みへと貴方を上げてくれます。この繰り返しで貴方は波動の階段を上り、やがては４次元へと到着してゆくのだと、バシャールは話しています。