この前朝ヨガに久々のyoga気持ち良かったー！・しかも20年来の友達と出来るyog...

この前朝ヨガに🏃‍♀️ 久々のyoga気持ち良かったー！ ・ しかも20年来の友達と出来るyogaって何か当たり前に過ぎてる時間だけど凄い貴重で不思議な時間♡ ありがとう😊 ・ 呼吸とか身体の細かい一部分に意識したり、コアの意識もそうだし、リラックスも出来るし、bodymakeにyogaはやっぱり必要だなー色々連動する。 ・ またすぐやりたい^ ^ ・ #yoga#morning#training#thanks#friends#love#relax#healthy#refreshed#bodymake#tokyo#静と動#朝ヨガ#コアトレ#ゆっことりえ

Anna Fukuda 福田安那さん(@anna_viola8181)がシェアした投稿 - 2017 May 3 12:38am PDT