今日も残業、って昨日くらいだったら暗くても
家の近所走ろうか、と思っていたのですが
終ったのが午後8時、帰ってくる途中で
雪はチラホラ降り出すし、走れませんでした。

3日空けると不安なので、明日はなんとか
走ろうと思います。

今日の昼休みの筋トレは午前中の仕事が少し
押したのと、クルマの左ヘッドライトのバルブ
交換のため筋トレせずでした。
筋肉痛が残るとこまるので、昼休みの筋トレは
来週から再開することにします。

2012年最初のレースまで、あと4日。
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