昨日、暑い中を歩き回った影響か、今日は朝から身体がだるい。
朝、涼しいうちに練習しようと５時すぎに起床したものの、
なかなか走り出せず、結局準備ができたのが８時半頃、この
時間帯に小鳴門橋を走って渡るのは危ないため、網干駐車場まで
クルマで移動。
鳴門スカイラインを走りましたが、今日はバイクが多かった。
それもかなりのスピードで飛ばすバイクが多かったので
ちょっと怖かった。（鳴門スカイラインは歩道がほとんど
ありませんので、コーナーをインべたで走られると、
ひっかけられてしまうのではないかと思うくらいです。）
とりあえず、往路の国道11号線との交差点までが
1時間15分00秒でした。復路は暑さでかなりバテてしまい
1時間30分54秒。往復24.6kmで2時間45分54秒もかかって
しまいました。
往路はゆっくりながらも走りきれたのですが、復路は
自販機での給水2回、歩いたり立ち止まったりすること
多数でした。
鳴門スカイライン
午後は、疲れていたので特に何もせず、荷物の片付けなど。
ベランダの桔梗が花を咲かせていました。
西側の部屋の窓際に置いたサボテンも花を咲かせましたが
窓ガラスに当たっていたので花がひしゃげていました。
サボテンの奥はハイビスカスですが、売っているもののように
青々とした葉にはなりません。購入したときは違っていたの
ですが、何か手入れのコツがあるのでしょうか？
今日は日和佐で日和佐うみがめトライアスロンが開催され
TEAM★大虎からも４人が参加しています。
（１人はリレー参加でランのパート）
今日は台風６号の影響で波が高く、海では泳げず、
河口付近でのスイムになったそうです。
日和佐より北の鳴門でも、かなりの波でした。
トライアスロン参加の皆さん、お疲れさまでした。
一昨日くらいから四万十川ウルトラマラソンの当選連絡が
メールされているようです。私は郵送での申し込みだったため
結果通知も郵送になります。土曜日に届いていなかったため
連休明け、火曜日に当否が判明すると思います。
しかし、これだと外れたときの次のレースの申し込みが
不利になりますね。落選の人の郵送物は当選した人に
比べて簡単なものですので、先に発送するなど、何か
対応してくれると良いのですが。
朝、涼しいうちに練習しようと５時すぎに起床したものの、
なかなか走り出せず、結局準備ができたのが８時半頃、この
時間帯に小鳴門橋を走って渡るのは危ないため、網干駐車場まで
クルマで移動。
鳴門スカイラインを走りましたが、今日はバイクが多かった。
それもかなりのスピードで飛ばすバイクが多かったので
ちょっと怖かった。（鳴門スカイラインは歩道がほとんど
ありませんので、コーナーをインべたで走られると、
ひっかけられてしまうのではないかと思うくらいです。）
とりあえず、往路の国道11号線との交差点までが
1時間15分00秒でした。復路は暑さでかなりバテてしまい
1時間30分54秒。往復24.6kmで2時間45分54秒もかかって
しまいました。
往路はゆっくりながらも走りきれたのですが、復路は
自販機での給水2回、歩いたり立ち止まったりすること
多数でした。
鳴門スカイライン
午後は、疲れていたので特に何もせず、荷物の片付けなど。
ベランダの桔梗が花を咲かせていました。
西側の部屋の窓際に置いたサボテンも花を咲かせましたが
窓ガラスに当たっていたので花がひしゃげていました。
サボテンの奥はハイビスカスですが、売っているもののように
青々とした葉にはなりません。購入したときは違っていたの
ですが、何か手入れのコツがあるのでしょうか？
今日は日和佐で日和佐うみがめトライアスロンが開催され
TEAM★大虎からも４人が参加しています。
（１人はリレー参加でランのパート）
今日は台風６号の影響で波が高く、海では泳げず、
河口付近でのスイムになったそうです。
日和佐より北の鳴門でも、かなりの波でした。
トライアスロン参加の皆さん、お疲れさまでした。
一昨日くらいから四万十川ウルトラマラソンの当選連絡が
メールされているようです。私は郵送での申し込みだったため
結果通知も郵送になります。土曜日に届いていなかったため
連休明け、火曜日に当否が判明すると思います。
しかし、これだと外れたときの次のレースの申し込みが
不利になりますね。落選の人の郵送物は当選した人に
比べて簡単なものですので、先に発送するなど、何か
対応してくれると良いのですが。