今日は仕事が少し遅くなったので普段より距離を
短くするつもりで運動公園に行きました。

しかし走り出してペースが上がっていき、キロ
4分05秒~5分で10キロが44分でした。

上下長袖のトレーニングウェアで全身汗だくでした。
明日は天気が崩れるので、少しは涼しくなるかと。

とくしまマラソンも小雨ぐらいの方が、涼しくて
走り易いかも、と思ってしまいます。

ペタしてね