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さて、みんなやってそうなダイエットプロジェクト。
でも、ここでは違うんです。何が違うかって？
ストイックなダイエットでなく、ズボラでもできるようなダイエット…。
増えなきゃいい、増えなきゃ。
でも減ったらうれしい。
子供の頃のホルモン剤、代謝の悪い体質…
なんか障害が多いけど、減ったらうれしい、それだけだ。
■生姜
生姜には脂肪燃焼する成分が含まれている!!
朝からカレーのスパイスで基礎代謝を上げる!!
カプサイシンで代謝アップ!!
骨盤の開きを改善して内臓を正しい位置に戻す!!
子宮や卵巣を押しつぶしてる上部の内臓を上げることで、不妊にも効果あるかも!!