Fruity Ice Cube Sparkling Water！
こんにちは！
ウェルネスアドバイザーのmihokoです。
夏休み到来ですね～
日本気象協会によると、
”７月下旬～８月末までの天候について「５年連続の猛暑となる可能性がある」と予測、熱中症や紫外線、夏バテに気を付けるよう・・・
近畿から九州の西日本を中心に、関東以西では広い範囲で晴れる日が続いて気温が上がり、最高気温が３５度以上の猛暑日も多くなるとみている。”
とのコメントがあります。
猛、猛暑日
できるだけ聞きたくない言葉です。。。
それでもやってくる猛暑日には、
できるだけ涼しく室内で過ごしたいものですよね。。。
そんな時におすすめのドリンク↓
Fruity Ice Cube Sparkling Water
フルーツをたっぷり加えたスパークリングウォータ－
アイスキューブ型にカットしたフルーツやハーブと水を加えて
冷凍させて、グラスに、固まったフルーティーアイスキューブと
スパークリングウォータ－を加えれば完成。
Strawberry, Bluberry, Wild black raspberry, kiwi, mint
イチゴ、ブルーベリー、ワイルドブラックラズベリー、キウイ、ミント
夏バテは、自律神経に影響するため、疲労感が抜けなかったり、からだがだるかったら、無気力になったり、めまいや、イライラ感、食欲不振、腸内環境も鈍り、お腹がはりやすくなったり・・・
暑い時は、ついつい冷たいアイスクリームや甘い飲み物、冷たい麺類などに手がのびてしまいますよね＾＾；
ついついが続くと、糖分過多になり、身体を冷やして、基礎代謝をさげ、脂肪を蓄積しやすくなってしまいます。
「何か冷たいものが欲しくなった時」におすすめです♩
フルーツの香りとシュワッとはじける、炭酸水でリフレッシュ。
いろいろなフルーツで、ぜひお試しくださいね。
