りんごが器になったよ！りんごとアボカドのサラダと ポストカード嬉しいレポ
りんごを使って～～１品
怪しげな切込み～～
もったいぶって～～ちょこっとあけてみて
りんごの底を切って中をくりぬいています！
底は元に戻してくりぬいた中身とアボカドを使ってサラダを作りました
りんごが器～りんごとアボカドのサラダ
２～３人分
アボカド １個
りんご １個
水切りヨーグルト 大さじ２
マヨネーズ 大さじ１
フレンチドレッシング 大さじ１
しおこしょう 適量
１．りんごは底を１．５センチほどきりふたになる上の部分も
２センチくらいのところできる。包丁でくりぬきます。
りんごの中身は１センチ角に切り 中身も器になる部分も
塩水に少しつけました。
２．アボカドは中身を取り出し１センチ角にきる。
３．水切りヨーグルト マヨネーズ フレンチドレッシングをあわせ
りんご アボカドをあわせ塩コショウで味を調える。
４．りんごの器に戻したら出来上がり。
くりぬいたところの写真があればよかったですね～～
もちろん皮付きのりんごとアボカドを和えても色がきれいです
フレンチドレッシングがさっぱりした酸味をプラスしてくれて
私は好きです
お酢を少し入れて代用も出来るかも！
アボカドにビタミンＥが豊富！若返りのビタミンですよ
りんごにはビタミンＣも食物繊維も豊富～
カラダのさび付きをおいしく防ぎたいですよね
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いつもありがとうございます
添えてあるあのパンも焼いてみました～フランスパンって職人さんでも
難しいんだよって
もちろんそんな高度な技はまだまだ無理～～
半分サラダと食べて～～半分ラスクにしてみました
きな粉バージョンとバラのお砂糖バージョンにしてみたら
人気はこちら
息子くんは繰り返しくりかえし食べていました
嬉しいことに
野菜ソムリエとしてフルーツアートクリエーターとして
大活躍のbaaba-mamaさん
がポストカードを紹介してくださっています
いつかお会いして人生相談？？色んなお話をさせていただきたい
baaba-mamaさんです
ありがとうございます
私もなんちゃってだけどフルーツカッティング楽しみたいと思います
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