2日分のお弁当4~塩麹炒め弁当&野菜中心の和風弁当~ | 神田美紀の周期で食べる妊活薬膳 ~食材の力で授かり体質へ~

2日分のお弁当4~塩麹炒め弁当&野菜中心の和風弁当~



Vapeur@smile kitchen


こんにちは晴れ




今日は久しぶりに晴れて、気持ちも晴れ晴れですニコニコ





↑昨日の旦那様のお弁当です。




豚肉の塩麹炒め弁当です。


豚肉を一口大に切って、ヤングコーン・しめじと一緒に炒め、

塩麹・こしょうで調味しました。



あとのおかずは



青菜の白和え




きんぴらごぼう




ぶりのから揚げ





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そして、今日のお弁当は





Vapeur@smile kitchen


お野菜中心の和風弁当です。




ちょっとウェイト体重計を気にしだした旦那様のために、




お肉入れず、お野菜中心のお弁当にしました。




かぶのえびあんかけ




きんぴら




スナップエンドウのごまあえ




五目豆




梅と青菜の混ぜご飯

雑穀ごはんに梅干し・青菜のおひたし・小女子を入れ混ぜました。




これから、買い物にいってきま~す。



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