今日はって、木曜日の話です~
女子って、体調管理に大変ざます
ホルモンの影響で、かなりブルーや腹痛と、時折イライラしちゃったりと、
毎月一度はこのような体調不良になるので、嫌ですなぁ…
でもって、ダラダラ過ごしていたら、さらに気分的にもダメになるので、
今日は体をビシバシ叩いて、ジムってきましたょん
人それぞれですが、小さい頃から、普通の子供以上にスポーツしていましたので、何も体動かしてないと、反対に体調も悪化しちゃうんですね
ででで、あまり時間がなかったので、早速走り始めてたのですが、
夜にやらなくちゃいけないことがあったのだけど、やらなくてよくなり、
ジム時間を好きなしこ使えるようになったんですねん
結局11キロ走り、筋トレしてなかったから、その後腹筋、背筋、腕を諸々やりまして、
本当は、筋トレ後に有酸素運動がいいので、
自転車5キロを軽くしましたのん
泳いでないけれど、
今日はプチトライアスロンの気分でした
何を目指してるの
と言われますが、単に、昨日のカレーを消費したいのと、体型維持なのさ~
ででで、一応フルマラソン完走(ボルドーマラソンなので、コスプレにワイン飲みながらですが)
ハーフマラソンも、トイレ待ちしなかったら、2時間切れてたタイムで(神が降臨したので、スゲーペースで走れたのもあり)、
たまたまTarzanにトライアスロンの記事もあり、
うーん、次は、トライアスロンしてみようかな
なんて、トライアスロンに程遠い、つけ麺太郎に相談したら、なななんと
「えってか、お前ダメじゃんトライアスロンは年収2000万円以上ないとできないんだょ」
だとょ
「あー悪かったわねぇ今に見てろ~」
と、あずみんのトライアスロン挑戦は儚くも、潰されつつありました
こりゃ、頑張るしかないわね
でも、水泳1級は小学生の時に持ってるのだけど、海の足がつかないところでは、怖くて泳げないんですょ…
それもこれも映画のジョーズを観たからですゎ
そんなこんなで、話は変わりますが、
先週末はお昼に、「巣鴨・古奈屋」から、つけ麺タイプのカレーうどんが、スーパーで売ってましたので、購入してみました!
こんな感じで、熱いカレー汁に、うどんをつけて食べます。特製スパイスもついて、辛口にもできますよん!
味は優しい味とちょっとスパイシーで、なかなかでしたが、うどんがもう少し、ブリブリっと弾力あればいいですね
豚肉とかゆで卵とか入れたら、さらによいのかしらん
でもって食後は、ウップってきましたので、胃が本調子でない方は、うーんですなぁ
感動する味ではないですが、古奈屋を味わいたい時には、いいかと思います
やべーまたこの時間
夜は落ち着くので、まったりバーボン飲みながら、為替見て、ブログして、結構好きな時間なんですが、
朝も6時半位には起きなきゃだから、今から爆睡します
おやすみなさいませ