どーも、つきいちです。 うーん、外は晴天
、脚は適度な疲労感。
幸せMAXな祝日なり
脚の疲労感はカーボンフレームに代えて、劇的に変わりました。
何より翌日に残りません
速くなっているかは分かりませんがww
今日はお独りさまでぇす。 でも実はいつも通り「おはみの」集合があったとか・・オーマイゴッド
仕方ないので、これを期にTwitter入れましたわ。 昔使ってたけど、当時のアカウントは見つけられずww
そうそう、昨日チェーンを掃除。コイツになってから1度も掃除してなかった。
約1,300㎞位かな。
知ってました
シマノの11速用チェーンって何チャラ加工されているそうなので、
チェーンディグリーザー、使っちゃダメなんだって。※blog情報
中性洗剤で洗って～、バイク時代から使っているホワイトルブ挿して・・・
あっ
洗剤を流すの、忘れてるww
ま、ホワイトルブを勢いよく吹き付けたので大丈夫でしょう・・・
お独りさまなので、西田橋。 TTモードとゆるポタモードの間くらいでスタート
今日は少し重めのギアが踏める気がして、粘り強く踏む
感覚的には15分前半くらいかぁ～ でしたが、STRAVAでは14分30秒チョットでした。
という、動画。
その後、高山へ。 気温12度。少し肌寒い。
こんな綺麗な秋の空を眺めながらハァハァいうのも、心地良い。
途中で抜いたオジサマにお声がけいただき、暫しダベリング。
御年、69歳。 昨年から復活したのだとか。 元実業団選手だったって（陸上の??）。
パナのチタンバイク。 どなたかの形見だそうです。
いやぁ、フレームの接合部分なんてチタンが神々しく輝いていて美しい
STIが導入されて初めて位のデュラでしょうか。
LOOKのペダルなんて、古過ぎてクリートが無いんですって。
ちなみにオジサマとの会話に夢中になり過ぎ、
会話中に来たカレラのエラクル（それもISPモデル）に乗る女性ローディーに
お声がけ出来なかったのが後悔
女性だからナンパしたかった、では無いですよ（笑）
滅多に見ないフレームなので2ショット、撮りたかったんですけどね～。
確か汁最高のジャージを着ていたので、また会うでしょう
その後、大好きな733号ルート。
清阪峠は、タイムよりも非日常の風景を堪能しながら越えます。
の動画。
見山でトイレピットインして、110号をモーレツダウンヒルして終了。
皆さまも良い季節のライドをご堪能くださいませ
今日も最後までご覧いただき、ありがとーございます。 クリックもヨロピク
【おまけ】
昨日は2号の大阪府大会（中1幅跳び）を観戦しに、長居へ。
結果、1-2組を合わせて60名弱の地区予選通過者の中で、16位。
予選通過基準の5mは越えられず。
+3名の枠にも入れませんでした（4m98㎝までの12名が通過）、残念。
ただ自己ベストは6㎝更新したし、記録が残る4m70㎝は越えられたし。
ジャンプの技術自体は決勝進出者と変わらん
後は、走力やな。 100m14秒台の脚を何とかせねば。