おはようございました、つきいちですイヒ

朝はお布団峠に殺られそうになりましたが、玄関を出て快晴~晴れな山々を見ると、

起きて良かったぁ~ほっこり って、ホント思います。

むしろ起きずに出勤したら後悔Maxなパターンあせる

牛しっぽ牛からだ牛からだ牛からだ牛からだ牛からだ牛からだ牛からだ牛あたま




いざっDASH!

やっぱり朝は心拍数が上がらず、彩都あかねの登りを回らない脚でゼェゼェハァハァショック

茨木カンツリーTTは久々にダンシングもして追い込みましたが、

最後に信号に引っ掛かりジ・エンドぐすん  走りとしては悪くは無かった気が。

負荷的にトレーニングになったかはビミョーですが、気分転換にはなりやしたウシシ

さ、ユックリ目の出動で、今日は桂(京都)まで出張です~行ってきますにやり

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