体脂肪情報（爆）

今晩は～ （‐＾▽＾‐）

体脂肪情報です（笑）

ごく一部の方が、楽しみにして下さっているようです。

９月１３日に体脂肪率を落とす！

「楽してダイエット」宣言をしてから、３６日目に入りました。

必死な努力はしていませんが、

本当に本当に体脂肪は、手ごわいです（大汗）

３６日間で、計測回数は８６回

その平均値は・・・

１０月１８日現在

体重　－１，４８ｋｇ

体脂肪率　－０，６５％

が、しかし・・・

一週間前の１０月１１日より、

体脂肪率が、０，０３％アップしてしまいました（汗）

カツカレー大盛りのせいでしょうか？？？（笑）

本当に体脂肪は手強いです！！

１０月３０日（日）は！↓

皆様にお会いできることを楽しみにしております！

昨夜の空

さぁ～、小樽へ向かう準備をしなくては！

では後程、２２：００ 「ほっとけＮＩＧＨＴ！」で！！

また！　(￣▽+￣*)