前回のブログで、
体調の悪いことをお話ししたらたくさんのかたに心配を
かけてしまい、海で会うたび
「大丈夫？？」
「うん、海にいるくらいだから大丈夫だよ
」と、みんな優しい。
そして、心配してくれた県外のヨガ・ピラティスの先生が
沖縄にかけつけてくれて診療してくれました。
２日間、
どうしたらサーフィンを続けていける健康なからだを
維持できるか。
何時間も何時間も雑談。
サーフィンは日常で使わない筋肉を使います。
その筋肉ばかりを動かし続けるとどこかに負荷がかかり
からだのバランスが失われていくんですね。
そんな話しや、どこを強化したらよりサーフィンを楽しめるか。
あれやこれやと貴重なお話しを朝から晩までさせていただいた２日間。
今後はサーフィン大好きな人が何歳までも健康なからだを維持し
サーフィンをし続けることのできるからだ作りのお手伝いをして
いきたいなぁと思ってます。
これぞサーフィンライフでしょ。
健康なからだあっての、最高な人生ですからね!!
ちなみにyuukiは、
老婆になってもサーフィンできるからだを手にします。
まずは日本でギネスを作ります
先生～、これからもからだ作りのサポートよろしくお願いしますね
先生、本当にありがとうございました
