新しい献立を作成しました！ ↓
750kcalの栄養バランス献立♪
ビタミンB、C、Eと、鉄、カルシウム、食物繊維がたっぷり摂れる献立です！
ご飯お茶碗に軽く1杯（150g）食べて1人分750kcal。
コレステロール控えめです♪
使ったレシピはこちらです。 ↓クリックするとレシピブログの私のレシピが見られます。
豚肩ロースのコロコロステーキ
ひじきサラダ♪
よろしかったら是非ご覧下さいね～♪
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