超簡単!うさうさレシピ

レシピ中心、時どき、ガーデニング。


テーマ:


<材料>                    2人分
長ねぎ                          1本
鰹節                          1袋(5g)
醤油                          小さじ2
玄米ご飯                        2杯分

<作り方>
1.長ねぎは2~3mm位の輪切りにする ↓


2.椀に1を入れ、鰹節と醤油を加えて混ぜる ↓


3.玄米ご飯を茶碗に盛り付け、2を乗せて、混ぜながら
  頂きます


朝ごはんにこれ、お薦めです。すぐに出来るし、鰹節を入れる事で
風味が、増します。


オイシックスの長ねぎ、お薦めの食べ方に、これがあったのです。
これは良いなと、早速ね。簡単すぎてごめんなさい。(^^ゞ


お味噌汁、毎日、玄米ご飯と食べますが、この日は、里芋、油揚げ、
お豆腐、ネギを入れてます。1日の活力になりますから、大切に。

みなさまにとって、今日も、健康で、楽しい1日が過ごせますように音譜


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